Aromatherapie, Genusstraining, Stärkung des Geruchssinns, Techniken um Gerüche besser wahrzunehmen, Zusammenhang von Geruch und Erinnerungen, Geruchsverlust nach Covid-19 und Allgemein, Bedeutung des Geruchsinns für unser alltägliches Leben. All diese Themen…
Bei der Ernährung gibt es viele Mythen und Anekdoten, zum Beispiel, dass manche Lebensmittel wie Schokolade glücklich machen sollen. Was es damit auf sich hat, was die "Gehirn-Darm-Achse" ist und…
In dieser Episode geht es darum, was betriebliche Gesundheitsförderung ist und welche Aspekte sie umfasst. Arbeitgeber lernen, wie sie das körperliche, mentale und soziale Wohlbefinden ihrer Mitarbeiter fördern können und…
In diesem Podcast geht es um unseren ständigen Begleiter: Das Smartphone! Es ist heute nicht mehr aus dem Alltag wegzudenken und erleichtert uns die Kommunikation, Unterhaltung, Navigation und noch vieles…
In diesem Podcast geht es darum, wie mit der richtigen Kommunikation Menschen zu mehr Gesundheitsverhalten animiert werden können, bzw. wie man kommunizieren muss, damit Gesundheitsmaßnahmen zum Beispiel zur Eindämmung von…
In diesem Podcast geht es darum, was Emotionen sind, welche Emotionen es gibt, welche Arten der Regulation es gibt und wie wir diese konkret beeinflussen können. Autor*innen: Lisa Hinternberger-Schopper, Lucia…
In diesem Podcast wird das Thema Gesundbleiben für Psycholog*innen (und alle anderen) aus einem anderen Blickwinkel betrachtet und wie in einem Kochbuch werden mehrere Rezepte für mehr Gesundheit vorgestellt. Autor*innen: Luise…
In diesem Podcast werden verschiedene Techniken und Möglichkeiten für Psycholog*innen vorgestellt, um gesund zu bleiben. Die Techniken und Ideen sind aber natürlich für jede Person geeignet, die mehr für Ihre…
In diesem Podcast geht es um das Thema Selbstkritik und wie ich dem mit Freundlichkeit mir selbst gegenüber begegnen kann. Ein Musiker und eine Psychotherapeutin stehen als Interviewpartner*innen Rede und…