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Ernährung und Psyche: Gehirn-Darm-Achse und welche Nahrungsmittel wirken auf die Psyche. Mythen und Fakten

Bei der Ernährung gibt es viele Mythen und Anekdoten, zum Beispiel, dass manche Lebensmittel wie Schokolade glücklich machen sollen. Was es damit auf sich hat, was die “Gehirn-Darm-Achse” ist und was eine Psychiaterin zu diesem Thema zu sagen hat, erfahrt ihr in dieser Folge von Gesund mit Köpfchen!

Autor*Innen: Kreuzer Larissa, Jungwirth Patricia, Pichler Theresa, Egg Julia, Geissler Luise, Marx Christian